ダイエット食べすぎちゃった！を上手にリセットする方法
食べすぎちゃった！を上手にリセットする方法 ダイエット中なのについ食べすぎてしまった！と、次の日に後悔した経験がある人も多いのでは？ そんな時は、素早く対処して上手くリセットしてしまいましょう！ 前日に食べすぎて...
ダイエット
スキンケア鼻にニキビができてしまったら？
鼻ニキビというのは鼻にできるニキビのことを言うのですが、鼻の上にできたり、横にできたり下にできたり色々です。 鼻の表面にできるようなニキビの場合には塗り薬を使って治療をすることが可能ではありますが、鼻の穴に出来てしまうニキビの場合には塗り...
スキンケアストレスが多いと何でニキビができやすいの？
ストレスとニキビはかなり密接に関連しているといわれているのですが、ニキビの直接の原因になっているのはストレスではありません。 ストレスは間接的な原因といってもいいと思います。ではニキビの原因に直接関連しているものというのは何かというと、皮...
スキンケア男の肌はダメージ受けまくり！大事なのは洗顔と肌の保湿ケア
男の肌はダメージ受けまくり！大事なのは洗顔と肌の保湿ケア 男性でも肌が汚いと気になりますよね。 昨今は男性でも肌が綺麗な人が多くより気になってしまいますよね。 今回は肌のダメージになる原因と洗顔と肌の保湿ケアの大...
スキンケアニキビは潰した方が早く治るのウソホント
ニキビができると、つぶした方が早く治ると思っている人も中にはいると思います。 確かにいつまでも芯が残っているようなニキビの場合にはなかなか炎症が治まらずに早めに芯や膿を出してしまわなければいけないということはあると思います。 し...
スキンケアニキビ予防のための正しい洗顔法
ニキビのための正しい洗顔法について紹介したいと思います。 洗顔をするためのまず流れとしては、ヘアバンドやヘアキャップなどをして前髪が落ちてこないようにします。 そして顔全体を出すようにして、ちゃんと生え際や耳の前まで洗えるように...
ボディケアその体臭病気かも…？汗が臭くなる病気って？
その体臭病気かも…？汗が臭くなる病気って？ 汗は臭いものだから臭くて当たり前。 そんなふうに思っていませんか？しかし本来汗は臭くありません。 もしかしたらあなたの体の中で何かの病気が進行しているかも。 今回...
ボディケアワキガ臭はなぜ独特なニオイ？ストレスや食事も影響が
ワキガ臭はなぜ独特なニオイ？ストレスや食事も影響が ワキガにお悩みの方や、周りにワキガの人がいるとワキガ臭は独特なニオイだなと思いますよね。 ワキガの人は自分では気づかないなんて言いますが、その独特なニオイは一度は誰し...
ダイエットキツくない！ゆるく始めるプチ断食のやり方。
キツくない！ゆるく始めるプチ断食のやり方。 気軽にできるダイエットとして人気の「断食」ですが、キツいイメージややり方を間違えると返って体に負担をかけてしまうことも。 今回はストイックな断食ではなく、初心者でも始めやすい...
スキンケアチョコレートを食べすぎるとニキビができやすい、のウソホント
チョコレートを食べすぎるとニキビができるとよく言いませんか？ チョコレートを食べた次の日に、鏡で顔を見てみると顎に出来ていたり、首筋にニキビができているという人は多いと思います。 チョコレートとニキビの関係は実際にはそれほどないとは言わ...